TIPOS DE AURA Y COMO SANARLA

La palabra aura procede del griego que significa brisa, es un campo electromagnético que envuelve a todos los seres vivos y que se ve influenciada directamente por el estado físico, mental y emocional de cada uno.

Hay personas que logran ver el aura de los demás de forma innata y otras que trabajan espiritualmente para lograrlo, aunque supondrá esfuerzo conseguirlo, ya que a veces no es visible para cualquier persona.

En cada aura se refleja en ella nuestra personalidad, pensamientos, sentimientos y experiencias. Ya que es invisible a simple vista, debemos recurrir a ciertos métodos particulares para poder conocer el color de nuestras respectivas auras, aquellos que la han visto la describen como un halo de luz y color que emana del cuerpo.

Cada uno de nosotros tenemos un color que predomina en nuestra aura, aunque los otros colores pueden ir y venir en función de nuestro estado de salud y emocional.

ROJO

Las personas que tienen un aura donde predomina el color rojo se caracterizan por ser seres pasionales, afectuosos, fogosas, muy vitales, llenos de fuerza y entusiasmo.

Su personalidad suele ser fuerte y dominante, son muy independientes, ambiciosos y competitivos, muy ligados al mundo físico y a lo material, aunque muy apasionados en el amor.

NARANJA

Las personas con el naranja como color primario destacan por tener una personalidad equilibrada, un ajuste correcto entre la mente y el cuerpo. Son personas leales, alegres, positivas, consideradas, creativas, cordiales, solidarias, llenas de energía y con muchas ganas de vivir. 

Tienen una gran capacidad de adaptación a las circunstancias sin importar lo difíciles que puedan ser las situaciones a las que se enfrenten.

AMARILLO

Las personas con grandes cantidades de amarillo en sus auras poseen una inteligencia muy desarrollada y una buena intuición. Son personas alegres, fuertemente magnéticos, seguros, muy creativos, carismáticos, optimistas, con mucha eficiencia, potencial y control.

Su energía facilita la asimilación de experiencias, revelando sus objetivos para hacer un uso más positivo de su energía personal.

ROSA

Las personas con aura predominantemente rosa son muy emocionales, que han alcanzado el equilibrio entre lo material y lo espiritual. Un aura de color rosa tiene un carácter tranquilo, refinado y modesto. Tienden a ser sensibles, amables, cariñosos, humanitarios, elegantes, amables, respetuosos y espirituales.

Se manifiesta con frecuencia en sujetos que gustan de la vida tranquila en un ambiente bello y artístico.

 VERDE

Es el color del equilibrio espiritual, las personas que poseen en abundancia este color suelen ser tranquilas, reflexivas, simpáticas, calma, confianza, empatía, sosiego y tranquilidad. Son extremadamente fieles y muy aficionados a sus amigos. El aura verde está también asociada a la curación y la salud. Este color se encuentra en los grandes sanadores.

Poseen una sensibilidad muy fuerte hacia el bienestar de los que le rodean. El sufrimiento ajeno despierta en ellos una gran compasión que les mueve a intentar hacer algo por solventarlo.

AZUL

El color azul se relaciona con la tranquilidad y la estabilidad emocional. Es propio de personas honradas, positivas, joviales, optimistas, idealistas, adaptables, tranquilos, simpáticos, buen sentido de la responsabilidad, pacientes, ocupados en las cosas que aman, calmadas, sinceras, grandes comunicadores, muy sociables y con una gran seguridad en sí mismas.

Entre sus cualidades más positivas están su sinceridad y franqueza. Poseen un espíritu abierto y no suelen tener demasiados prejuicios.

VIOLETA O ÍNDIGO

El color índigo es una especie de azul morado que puede ser considerado junto con el aura de color violeta ya que sus características son muy similares. Estos colores son relativamente raros y se encuentran en las auras de personas con un profundo interés espiritual y filosófico.

Suelen ser personas cariñosas, muy comprensivas, tranquilas, reflexivas, sabias, generosas, sentimentales y artísticas. Una de sus cualidades más sobresalientes es que muestran un gran amor hacia todos los de su alrededor. Son buenos consejeros y muy intuitivos.

PLATA

El color plata se percibe cuando la persona no proporciona la energía necesaria para salir hacia adelante. Suelen ser personas que tienen el don de la creatividad y su poder mental es muy fuerte, pero le falta saber canalizarlo correctamente.

Un aura de plata indica carácter constante, animoso, pero no confiable.

DORADO

Este hermoso color tiene un brillo especial cuando aparece en el aura. El individuo con color dorado siempre aspira a las metas más elevadas, es incapaz de ir por la vida sin un objetivo que muchos considerarían imposible. 

Un aura de oro es una en un estado de generosidad y protección, trayendo la paz y la cordura en lugar de lo contrario. Su fuerza y naturaleza refulgente ofrecen protección y pureza, y sus altas vibraciones limpian y purifican. 

COLORES SUCIOS

Los típicos colores sucios en el aura son el gris, el negro y a veces el marrón. Además, cualquier otro color puede manifestarse como un color sucio cuando es opaco o con poca luminosidad. Estos colores no aparecen en el método de la numerología porque nadie posee de forma innata este tipo de auras, pero si has logrado ver tu aura y se perciben estos colores, quiere decir que hay algo dentro tuyo que necesita sanar.

La energía de nuestro cuerpo es tan importante como la de nuestra alma. Cuando el aura se ensucia, es porque estamos cargados de malas energías en cuerpo y alma. Eso atrae elementos de baja vibración y provoca el bloquea nuestra energía, obstruyendo los chakras y afectando el equilibrio mental y el cuerpo físico.

Mantener la vibración energética de nuestro ser requiere una serie de requisitos, tales como mantener tanto cuerpo y mente limpios y saludables.

Para protegernos, podemos realizar una serie de actividades y terapias que lograrán su cometido de manera efectiva, por ejemplo; meditación, limpieza energética, reiki, péndulo hebrero, ritual de limpieza con piedras protectoras, limpieza de baño, de luna menguante o de sal. También es recomendable mantenerte lejos de las malas y toxicas energías, limpiar regularmente tu espacio, utilizar un protector de energía, entre otras muchas más.

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En Luz de Guía realizamos limpiezas energéticas que te ayudan a sentirte mejor contigo mismo y liberarte de aquellos pequeños bloqueos que no te dejan avanzar energéticamente. En nuestro centro, también vamos a darte recursos para que aprendas a realizarte pequeñas limpiezas personales diarias y de esta manera sea más fácil evitar acumulación energética de bloqueos y energía extra.

Otra terapia que practicamos en Luz de Guía es el Reiki, terapia que en estas ocasiones puede ser adecuadas, porque desbloquea energías y equilibra con el poder de las manos. También realizamos cursos y talleres para aprender a limpiarte a ti mismo/a.

Si quieres realizar alguna de estas terapias, cursos, talleres o recibir más información sobre las terapias que realizamos en Luz de Guía, ponte en contacto con nosotros.

Propiedades mágicas del agua florida y la colonia de ruda

AGUA FLORIDA

Relaja, limpia y renueva.

El agua florida es un aroma sagrado, su nombre hace referencia a su base floral, que contiene Lavanda y Clavo entre otros muchos más componentes. Es una esencia que contiene elementos que en su naturaleza son muy utilizados en el trabajo del los shamanes peruanos. Probablemente es uno de los instrumentos mas utilizados en el trabajo espiritual.

Ayuda en el proceso de relajación, disminuye los dolores de cabeza, alivia la congestión nasal durante los resfriados y el malestar ocasionado por los pies cansados. Algunos aseguran que puede incluso disminuir la tensión muscular.

También es utilizada como aromatizante en los hogares, para eliminar malos olores especialmente aquellos producidos por la humedad y el encierro.

Espiritualmente, es una herramienta poderosa para bendecir, alejar y limpiar las malas energías de su hogar o lugar de trabajo. Se utiliza también para realizarse baños, aleja la mala suerte, elimina a los espíritus, destruye maleficios y brujerías. En rituales mágicos y trabajos espirituales de limpieza se utiliza para dominar y tranquilizar a los malos espíritus.

Purifica tu altar atrayendo éxito y progreso, abrecaminos, también se usa para atraer las vibraciones positivas, energizar, limpiar velas, velones y toda clase de productos para los rituales que no hayan sido previamente limpiados energéticamente. Es un agua ideal para la relajación, aporta serenidad mental y tranquilidad espiritual, trasmite mucha calma y paz interior.

Ayuda a que la economía florezca y a abrir la comunicación con los ancestros en el plano astral.

COLONIA DE RUDA

La colonia de ruda es un gran protector que libera y protege de cualquier mal. Regenera nuestra vitalidad, armoniza y equilibra nuestra energía.

Atrae la fortuna, la buena suerte, combate la envidia y las mala energía. Es una verdadera defensa contra hechizos y trabajos maléficos. Una de las propiedades fundamentales de la colonia de ruda es la protección. Protege de manera general y actúa como prevención, al crear un campo protector.

La ruda contiene propiedades que atenúan la negatividad y permiten expulsarla, también ayuda a combatir la envidia. Aleja y a la vez absorbe con gran facilidad las corrientes energéticas que puedan perturbar la paz del hogar. Aporta serenidad mental y tranquilidad espiritual y te ayuda a relajarte en momentos tensos y difíciles. 

Es el mejor talismán para atraer la salud y la suerte, cuando las cosas no van bien, logra cambiar las energías negativas por positivas. Se utiliza para potenciar trabajos esotéricos que fomenten la economía positiva, la suerte y el empleo. También se utiliza para preparar baños esotéricos que atraigan la suerte y el desenvolvimiento económico.

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Si quieres adquirir alguno o informarte más a fondo sobre los usos que tienen, ponte en contacto con nosotros.

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¿Que es la meditación?

Los beneficios de la meditación

¿Qué es la meditación?

Es un ejercicio mental en el que entrenamos nuestra mente para llevarla a un estado de paz, calma y serenidad interior. Un estado esencial donde se genera un silencio consciente en nuestro interior, el cual nos permite activar y magnificar nuestros sentidos, para observar de manera más transparente la realidad que ocurre en nuestro interior.

¿Para qué sirve la meditación y cómo te puede ayudar?

Aunque su objetivo principal es la toma de consciencia de nuestro propio ser interior, a través de la meditación obtenemos un sinfín de ventajas que nos llevan a obtener un mayor bienestar, incrementar nuestra calidad de vida y en definitiva, a disfrutar de una vida mucho más feliz. La meditación es uno de los más efectivos caminos hacia la felicidad.

La meditación promueve la relajación y ayuda a construir energía interna, ayudando así a desarrollar cualidades positivas como la compasión, el amor o el perdón. También estimula la autocuración, nos proporciona mayor consciencia y creatividad.

Por otra parte, se eliminan cualidades negativas como el resentimiento, la codicia, el odio o el rencor.

En el plano físico, meditar baja la presión sanguínea, disminuye la tensión muscular, ayuda a enfermedades crónicas como por ejemplo las alergias y cura dolores de cabeza o migrañas, entre otras cosas.

A nivel emocional, la meditación ayuda a generar confianza en sí mismo, resuelve fobias y miedos, ayuda a controlar los pensamientos y mejora la concentración.

Espiritualmente, ayuda a descubrir tus propósitos, otorga un entendimiento más profundo de sí mismo y de los otros, trae armonía entre el cuerpo, la mente y el espíritu, profundiza el nivel de relajación espiritual y llena de sabiduría, felicidad, salud y bienestar tu alma.

La meditación puede llegar a ser una de las prácticas más influyentes en nuestras vidas, ya que gracias a ella podemos conseguir un impactante cambio, convirtiéndonos así en una nueva persona.

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En Luz de Guía realizamos charla terapéutica y meditación guiada, todos los viernes de 18.00h a 19.30h.

Si desea recibir más información sobre nuestras tardes de meditación, reservar tu plaza o informarte más sobre otras terapias que realizamos en Luz de Guía, ponte en contacto con nosotros.

La Clarividencia: Tipos y usos

¿ Qué es la clarividencia ?

La clarividencia es la capacidad de ver las cosas que están ocultas al ojo y los sentidos humanos.  Las personas que están dotadas del don de la clarividencia tienen algún grado de capacidad psíquica que se manifiesta de forma clarividente, es decir, poseen un sexto sentido. En muchas ocasiones, se habla del desarrollo de un chakra del tercer ojo que permite captar sensaciones y percibir elementos extrasensoriales.

Más técnicamente, la clarividencia es una capacidad de percepción extrasensorial que permite recibir información de acontecimientos futuros o pasados, obtener información de la persona, o ver directamente otra  dimensión espiritual.

Esta percepción se caracterizaría por captar fenómenos que quedan fuera del alcance de los sentidos físicos y de percibir hechos futuros u ocurridos en otros lugares. La telepatía no se incluye en este tipo de percepciones.

Existen diferentes tipos de clarividencia, según la voluntad del clarividente, encontramos diferentes tipos de clarividencia:

Tipos de clarividencia

1 . Clarividencia Positiva: Cuando el clarividente es capaz de ver más allá de forma voluntaria.

2 . Clarividencia Negativa: Cuando la persona se enfrenta a poderes de percepción extrasensoriales que no puede controlar, estos poderes se manifiestan en estado de sueño, cuando el flujo del inconsciente está activado.

3 . Clarividencia psicológica: Cuando la clarividente tiene el poder de percibir emociones y pensamientos de otras personas. También se conoce como telepatía a través de sensaciones y percepciones.

4. Clarividencia astral: En este caso los clarividentes astrales son capaces de percibir y obtener  información de seres que habitan en el plano astral.

5. Clarividencia espacial: Cuando la persona percibe sensaciones extrasensoriales sobre el pasado y futuro. 

6 . Clarividencia espiritual: La clarividente es capaz de contactar con espíritus.

Todos estos tipos de clarividencia pueden darse de diferente manera en cada persona, ya que cada clarividente es único y diferente. Por eso mismo, los dones de la clarividencia de manifiestan de forma distinta. Por ejemplo, puede haber una clarividente que tenga habilidades astrales y psicológicas y a la vez ser una clarividente negativa.

Otro aspecto de la clarividencia, es que no todas las personas que son clarividentes lo controlan de la misma forma. Algunas clarividentes usan una bola de cristal para visualizar las imágenes de estímulos extrasensoriales, mientras que otras no lo necesitan o utilizan otro tipo de artilugios para aumentar su poder.

Clarividencia en Luz de Guía

En luz de Guía, tenemos a Marta Luz, una médium que además es clarividente. Nosotros tratamos de ayudar a todos aquellos que buscan respuestas en la clarividencia, proporcionándoles diferentes servicios de tarot, videncia, clarividencia y lectura de fotografías. Marta puede ver el pasado, presente y futuro a través de la escritura automática y de las diferentes cartas del tarot. A parte de esto, también tiene habilidades psíquicas y astrales que le permiten ver más allá de la persona física y comunicarse con seres que no pertenecen a esta dimensión.

Si quieres disfrutar de los servicios que ofrece Marta en Luz de Guía,  ponte en contacto con nosotros.

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Numerología cabalística

¿Qué es la numerología?

La numerología es el estudio del significado oculto de los números y la práctica de adivinación según la simbología y significado especial de cada número.

Los números están por todas partes y analizándolos se pueden descubrir aspectos importantes de tu presente, pasado y futuro. Aún existe un debate sobre si se debería considerar la numerología un ciencia o no, pero al igual que la astrología, a través de ella se pueden descubrir grandes aspectos de la vida y personalidad de una persona.

La numerología como Terapia

Los números son muy poderosos y pueden llegar a marcarnos mucho sin que nosotros seamos plenamente conscientes.  Algunos de estos números son nuestra fecha de nacimiento, el número de nuestro hogar, nuestra vivienda, nuestro coche, y en general todos los números que están presentes en nuestra vida diaria de forma oculta.

Gracias a los conocimientos de numerología de un experto, se puede llegar a conocer y aconsejar a una persona sobre los aspectos principales y vitales de su vida. 

La numerología es capaz de ayudarte a lograr entender tu yo interior, de la misma manera que lo hacen otras terapias como la videncia y el tarot. Así como advertirte de los problemas y aconsejarte de qué números debes evitar en tu vida para que todo fluya y funcione mejor.

Numerología en tu nombre

La numerología tiene muchas ramas, ya que es una técnica muy complicada y amplia que conlleva muchos años de estudio. Aún así, uno de los aspectos principales de la numerología es el significado de los números ocultos que encontramos en nuestro nombre.

¿Cómo calcular la numerología de tu nombre?

Antes de empezar, debes saber que todas letras tienen asignado un número correspondiente, por eso, es fácil transcribir tu nombre en números.

A través del análisis del nombre y el apellido de cada persona, se pueden conocer muchos aspectos de la vida de cada persona. Esto nos ayuda permitir adentrarnos en el conocimiento de nosotros mismos y tomar consciencia de nuestra realidad interna, lo que nos llevará a desarrollar mejor nuestra personalidad y nuestras relaciones sociales.

Para calcular la numerología de tu nombre, deberás seguir los siguientes pasos:

• Para empezar, deberás transcibir tu nombre en números.
• A continuación, deberás sumar todos los números de tu nombre por separado y obtener una cifra.
• Una vez sumados, deberás sumar las cifras del número por separado. Por ejemplo: Si la suma de tu nombre ha dado 52, la suma de los números dará 7.
• Si la suma de tus números no da un solo número como resultado, deberás volver a sumar las cifras del número que te ha quedado. Por ejemplo, si la suma de tus números ha dado 58, su suma será de 13, la cual habrá que volver a sumar porque su resultado no es un número de un solo dígito. El resultado final será 4.
• Una vez obtenido tu número de un solo dígito, descubrirás cuál es tu número personal.

NOTA: Deberás sumar los números a excepción de que uno de estos sean el 11, 22 y 33, los cuales son los números maestros que tienen un propio significado por sí mismos.

Para entender la numerología de tu número, deberás consultarlo con un numerólogo que te ayude a entender su simbología, no solo la de ese número, sino la de todos los números ocultos que rodean tu vida.

Numerología en Luz de Guía

En Luz de Guía, tenemos a profesionales que realizan sesiones de numerología a nuestros clientes.  Nosotros tratamos de ayudar a todos aquellos que buscan respuestas en los números, ofreciéndoles nuestros servicios de ayuda y la numerología como terapia. 

Si quieres disfrutar de los servicios que ofrecemos en Luz de Guía,  ponte en contacto con nosotros.

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Dedica e Invierte tiempo en ti mismo

En Luz de Guía siempre recomendamos escucharnos a nosotros mismos. Nadie nos conoce mejor que nosotros, por eso, es necesario que invirtamos tiempo en conocernos y escuchar qué es lo que necesitamos

A nuestro centro  llegan miles de clientes preocupados por la salud y otros problemas de otras personas. Pero ¿Quién piensa en su salud?.  Muchas veces solemos preocuparnos por las personas que nos rodean y nos olvidamos de cuidarnos y tenernos en cuenta. De esta manera, surgen un montón de problemas de salud y de autoestima que pueden derivar a problemas mayores.

Por eso, hemos hecho un seguido de recomendaciones, para ayudarte a que dediques e inviertas tiempo en ti mismo.

1 – Coge consciencia.

Debes coger consciencia  y tranquilizarte. Solo tu puedes empezar a preocuparte por tu salud y averiguar qué es lo que necesitas. Por eso, es importante que des el paso y decidas parar de hacer cosas para dedicarte un poco de tiempo a ti mismo.

2 – Escúchate

Debes escucharte y  pensar en tu bienestar. Recuerda que este tiempo que inviertes en ti y en tu desarrollo personal jamás se pierde.  Desarrolla tu amor propio y atiende las necesidades que tu cuerpo te está pidiendo. Nuestros cuerpos son sabios y muchas veces nos avisan con pequeñas señales antes de que nosotros nos demos cuenta.

Hay terapias para poder ser consciente, concentrarse y escuchar mejor tu cuerpo.  Estas terapias son la meditación, el ayurveda, masajes energéticos y otras terapias que tenemos en Luz de Guía.  Todos funcionamos de manera distinta y deberás ser tú el que decida de qué manera debe escucharse, nosotros podemos aconsejarte.

3 – Priorízate a ti

Aprende a decir ‘’No’’.  No hay nada malo en decir ‘’no’’, muchas veces no podemos llevar a cabo todo  porque nos es imposible. Debes escucharte y priorizar tu alma a las otras.

Tomar la responsabilidad de darnos primero a nosotros antes que a los demás, hará que entendamos mejor las relaciones personales. Pensar en ti mismo no te hace egoísta, simplemente te mejora como persona. Porque recuerda, si tu mismo no piensas en ti…¿Quién lo va a hacer ?.

4 – Elimina esos bloqueos.

Muchos de los bloqueos corporales y emocionales que surgen en nuestro cuerpo, son bloqueos emocionales y energéticos que llevamos arrastrando desde hace mucho tiempo, pero siguen en nuestro cuerpo interiorizados porque no nos hemos dedicado lo suficiente a escucharnos.

Por eso mismo, una vez hayas detectado esos bloqueos que hay en tu interior, deberás eliminarlos. En Luz de guía podemos ayudarte a hacerlo con nuestras terapias, así que si tienes cualquier duda consúltalo con nosotros.

Luz de Guía

No siempre será fácil escucharte, pero debes intentar hacerlo para poder mejorar tu salud y bienestar.

Si te encuentras demasiado inestable, agobiado, con alguna dolencia o bloqueo, de manera que consideras que estos pasos no serán suficientes, ponte en contacto con nosotros. Podremos recomendarte alguna de nuestras terapias y te ayudaremos espiritualmente a tranquilizarte y escucharte.

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Somos Energía

¿Somos conscientes de lo importantes que son las energías? ¿De qué manera pueden influirnos en nuestro bienestar físico y mental?

En nuestra sociedad no somos conscientes de la importancia que tienen las energías en el transcurso de la vida diaria. Muchas veces, las energías pueden influirnos y condicionarnos en diversos aspectos de nuestra vida.

¿Qué es la energía?

Podríamos decir que todo es energía. La energía se encuentra en los muebles, nuestro coche, la ropa que llevamos, las plantas, los animales, el aire de nuestro alrededor…etc. Todo nuestro entorno está rodeado de energía, ya que nosotros mismos estamos hechos de energía.

Lo que diferencia la energía de un objeto a otro es el nivel vibracional. Todo vibra en una frecuencia determinada, cuanto más rápido más sutil. Para que sea más fácil de entender pongamos un ejemplo; El agua vibra de una determinada manera, si la congelamos sigue siendo agua, pero vibra más lentamente. Si calentamos esta misma agua se transforma en vapor, el cual vibra más rápido. Aunque la manera de vibrar cambie, la materia sigue siendo agua.

¿Dónde se encuentra la energía?

La energía está en todas partes y formamos parte de ella sin darnos cuenta. Diariamente nos nutrimos de ella y equilibramos nuestra alma energéticamente.

¿Para qué necesitamos la energía?

Aunque seamos seres materiales necesitamos la energía para nuestro cuerpo, mente y alma, ya que nuestro cuerpo está formado por ella.

Nuestra naturaleza física está totalmente enfocada en planos de vibración sólidos, somos materia, lo que sentimos y tocamos es todo físico, por ello nos cuesta ser conscientes de la vibración a niveles más altos.

¿Qué es nuestra energía, como la recargamos y que podemos hacer para sanarla?

Cuando decimos que alguien con energía negativa se nos acerca y nos chupa la energía no es en sentido literal. No se lleva nuestra energía, lo que hace es intoxicarla. Si estamos cerca de alguien con energía negativa y con bajas vibraciones, nuestra energía se intoxica y nos sentimos cansados. Es entonces cuando aparecen pensamientos negativos como los de la persona que nos ha contagiado.

¿Como podemos hacer para volver a tener buena energía?  Es muy importante tener conciencia y limpiar tu energía diariamente. Para hacerlo existen muchos tipos de terapias como tomar el sol, ir a la naturaleza, (bosques, ríos) baños de mar, paseos por la playa, comida sana, energía de los minerales, música que eleve la vibración, meditaciones, terapias como el Reiki, limpiezas, masajes energéticos …

Cuando estamos muy intoxicados de energía negativa, las terapias con ayuda de terapeutas siempre son las más rápidas y efectivas.

• Con Reiki: se trabaja con la energía universal la más pura, los terapeutas son como una cañería que canaliza dicha energía al paciente.
• Las limpiezas: nosotros le llamamos liberación del alma, purificación del alma, otros les llaman limpieza del aura y otros nombres más, tratan de limpiar esa energía sucia que nos ha intoxicado.
• Los masajes energéticos, es lo mismo,  a través del masaje se limpian las energías.

Estas terapias van geniales para limpiar nuestra energía y muchas cosas más que podremos ir descubriendo poco a poco.

Si quieres realizar alguna de estas terapias o recibir más  información sobre las terapias que realizamos en Luz de Guía, ponte en contacto con nosotros.

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Beneficios de la meditación

¿Padeces estrés y estás constantemente rodeado de preocupaciones? ¿Estás todo el día pensando en los problemas de las personas que te rodean y no te dedicas tiempo a ti mismo?

Nosotros mismos podemos mejorar nuestro bienestar y mejorar nuestra salud gracias a la meditación.  La meditación es muy necesaria y muchas veces deberíamos cuestionarnos si la meditación tendría que ser un hábito más en nuestra vida rutinaria. Algunos de los beneficios de la meditación son los siguientes:

1- Ayuda a descansar y relajar nuestra mente.

2 – Te ayuda a encontrarte a ti mismo.

3 – Te conecta con el mundo espiritual.

4 – Reduce la presión sanguínea.

5 – Mejora la memoria.

6 – Mejora la estabilidad emocional.

7 – Te conecta con tu yo interno.

8 – Ayuda a crear consciencia personal.

9 – Mejora la salud.

10 – Relaja la tensión muscular.

11 – Reduce el estrés.

12- Mejora la concentración.

13 – Contribuye a mejorar el estado anímico.

Es increíble la de beneficios que aporta la meditación a la persona, por eso, en Luz de Guia nos gusta llamar a esta técnica un pequeño viaje profundo hacia tu interior.

Si la meditación es tan beneficiosa, ¿Porqué no está integrada en nuestra vida diaria?.

A pesar de los beneficios de esta terapia, aún hay ciertos prejuicios que desestiman su efectividad.

Desde nuestro centro, creemos que sería conveniente que todos realizáramos meditación una vez al día para poder relajarnos y evadirnos de los problemas. Con la meditación podemos sentirnos más relajados, aceptarnos mejor a nosotros mismos y no caer tan fácilmente en pensamientos negativos o repetitivos. En definitiva,  meditar nos ayuda a crecer interiormente como personas y eso es un lujo que no nos podemos permitir perder.

En Luz de Guia, realizamos terapias de meditación y te ayudamos a ejercer correctamente la técnica de la meditación.

Si quieres realizar esta terapia o recibir más  información sobre las terapias que realizamos en Luz de Guía, ponte en contacto con nosotros.

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10 PROPIEDADES MÁGICAS DE LA LAVANDA

La lavanda es una hermosa planta de color lila, usada con frecuencia en la industria de los cosméticos por su agradable aroma. Sin embargo, también tiene múltiples propiedades que ayudan a la mente y al espíritu, como veremos a continuación.

En Luz de Guia te traemos un top 10 de usos mágicos que puedes realizar con la lavanda.

1- Propiedades antisépticas

La lavanda tiene propiedades relajantes y antisépticas , por eso ayuda a cicatrizar pequeñas heridas como cortes, rasguños o pequeñas picaduras de insectos.

2- Lavanda como herramienta de protección

La lavanda también tiene propiedades positivas de protección, por eso es ideal colocar lavandas en la entrada de tu casa para protegerte de las malas energías.

3- Sanación espiritual

Esta planta tiene sanación espiritual, ayuda a liberar bloqueos personales y también a afrontar los temores o miedos que puedas tener en la vida. De esta manera, la lavanda puede ayudarte a limpiar tu alma espiritualmente.

4- Acaba con el estrés

El nerviosismo crónico puede verse aliviado por la lavanda, ya que esta planta ayuda a eliminar los síntomas físicos introducidos por un exceso de estrés.

5- Rituales de amor

Esta planta puede ayudarte a realizar rituales de amor. Con lavanda se pueden hacer pócimas para atraer al sexo opuesto y  hechizos para calmar o dulcificar una relación sentimental llena de discusiones y malas energías. También puede aumentar el deseo sexual y el lívido en una relación.

6 – Te ayuda a dormir

La lavanda tiene propiedades que ayudan a acabar con el insomnio y malestares de sueño. Una recomendación usual es que puedes guardar flores secas de lavanda en una bolsita de tela blanca y ponerla debajo de la almohada.

7- Disminuye la tristeza y apatía

Quemar flores de lavanda nos ayuda a sentirnos mejor con nosotros mismo cuando estamos tristes. Cuando estamos pasando malas rachas personales nos ayuda a regenerar nuestra energía positiva.

8- Propiedades médicas

Está comprobado que la lavanda tiene propiedades médicas, por eso, la lavanda en forma de té muchas veces ayuda a  la sanación de las vías respiratorias

9 – Facilita las digestiones

La lavanda  facilita el tránsito intestinal cuando estás teniendo dificultades a la hora de realizar las digestiones a causa de los nervios o preocupaciones externas.

10 – Las personas que huelen la lavanda viven más

Se dice que con el simple hecho de oler su fragancia diariamente aumenta la longevidad de las personas. Dándonos energía positiva para poder afrontar el día a día.

Si quieres conseguir lavanda o informarte más a fondo sobre los usos que tiene esta planta tan interesante, ponte en contacto con nosotros.

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Ayurveda, la medicina más antigua del planeta.

Ayurveda

El Ayurveda es la  medicina más antigua del planeta, proviene de la India y es  una medicina milenaria de hace más de 5000 años. A parte de ser la medicina más antigua del planeta, es la primera ciéncia médica que introdujo la influencia de la mente y de las vidas pasadas (karma) como posible factor de la  enfermedad.

Los textos ayurvédicos recogen las doctrinas médicas del período posvédico, posterior al siglo VII a. C.  Estos textos son de autoría diversa, desde uno siendo atribuido al dios Dhanu Antari, el avatar el de la medicina, hasta otros de autores apenas conocidos.

Podríamos definir el ayurveda como una medicina que trata la unificación del cuerpo, mente y alma, proclamando que la salud es el resultado de la confluencia de los tres aspectos principales de la existencia. El mayor objetivo del Ayurveda es calmar el flujo de la mente, que es de donde provienen la mayoría de los desequilibrios que manifiesta el cuerpo, por eso su enfoque es holístico y global. Por otro lado, la propia palabra ayurveda significa conocimiento de vida y alcanzar la iluminación.

La medicina del ayurveda es muy amplia y puede tratarse de muchas maneras, siendo su característica principal que todos sus tratamientos son ampliamente naturales. Algunas de sus técnicas son los masajes terapéuticos, embarazo consciente, dieta- nutrición, cosmética ayurveda, medicina natural, meditación, numerología kármica, alimentación con Ayurveda, puntos marma y belleza o rejuvenecimiento.    

En luz de Guia, tenemos terapeutas que tratan el ayurveda con masajes terapéuticos. Si quieres recibir las ventajas de la medicina ayurveda ponte en contacto con nosotros.

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